Wat laat jij van jezelf zien? En wat zou je graag van jezelf willen laten zien – als je heel eerlijk bent?

Jij staat aan het roer van jouw leven en bent ook als enige verantwoordelijk voor hoe jouw persoonlijke en professionele leven loopt. Alle antwoorden zijn al in je hoofd aanwezig, je moet alleen een opening vinden hierbij te komen. Vaak staan hier angsten en oordelen aan in de weg. Uit je hoofd in je hart gaan gaat niet vanzelf en vraag oefening en zelfreflectie van je. Zelfbewustzijn is hierbij een key-factor. Probeer te ervaren dat je altijd een keuze tot verandering hebt en dat je veel meer kunt dan je wellicht denkt.

Wees stil en luister!

Haal eens diep adem en neem de tijd om al je energie, gedachten en gevoelens te richten op waar jij voor staat. Doe je ogen dicht en stel jezelf de volgende vraag. 

✍? Als ik geen angst zou hebben, dan zou ik….

Wie ben je dan?

Wie wil je zijn?

Als je het prettig vindt schrijf dan op wat het eerste in je opkwam zodat je het op een later moment er weer bij kunt pakken. 

En denk er dan eens over na hoe je dit kan bereiken.

Is er een workshop of opleiding die je kan volgen?

Kun je een dag vrij nemen om de opgekomen activiteit te doen?

Wil je van baan wisselen?

Wil je van eetpatroon veranderen?

Niets is te gek. 

Realiseer je dat je het roer niet direct helemaal om hoeft te gooien om al tot een verandering in je gemoedstoestand en gezondheid te komen. De keuze voor een verandering is aan jou. 

Ik wens je mooie inzichten toe! 

Geïnteresseerd geraakt? Neem contact met mij op of maak hier een afspraak.

Voor meer Inspiratie volg me op Instragram @uitjehoofd_injehart

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Fill out this field
Fill out this field
Geef een geldig e-mailadres op.
Je moet de voorwaarden accepteren voordat je het bericht kunt verzenden.

Menu